Published on Jul 20, 2018 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اشترك فى القناة الثانية: تحدي 24 ساعه في المطاعم السريعه ----------------------------------- Snapchat: mr3lwa ----------------------------...
[١٣] لقراءة المزيد من المعلومات حول فوائد البروتينات يمكنك الرجوع لمقال فوائد و أضرار البروتين. الأمراض الناجمة عن نقص البروتين في الجسم الكواشيوركور: (بالإنجليزية: Kwashiorkor)، أو ما يُعرف بسوء تغذية البروتين، وهو مرضٌ يُصيب الأطفال، بسبب نقص البروتين الحاد، ومن العلامات الأولية المُصاحبة للمرض: الشعور باللامبالاة، والنّعاس، والشعور بالإنفعالية، وأمّا الأعراض المُتقدمة، فهي بُطء النمو، وفقدان القدرة على التحمّل والصبر، وخسارة الكتلة العضلية، والانتفاخ، ونمو غير مُتناسق للشعر، وظهور علامات داكنة على الجلد في المناطق المتهيّجة، وغير المعرّضة لأشعة الشمس، بالإضافة الإنتفاخ البارز في البطن الذي يُعدّ من العلامات الأكثر شيوعاً، ومن الجدير بالذكر أنّ مرض الكواشيوركور يُؤثر في الجهاز المناعي، ممّا يجعل الأطفال المُصابين أكثر عُرضة للإصابة بالعدوى، كما أنَّه يُعدُّ السبب الرئيسي للوفيات بين الأطفال حول العالم. [١٤] القحول: أو ما يُعرف بالمارزمس (بالإنجليزية: Marasmus)، وهو أحد أشكال نقص البروتين الحاد، وسببه الرئيسي هو قلّة استهلاك السعرات الحراريّة، والبرويتن، ممّا يؤدي إلى انخفاضٍ شديد في مستويات الطاقة، وبالتالي فإنَّ العمليات الحيوية المُهمة قد تتوقف، ويُصيب هذا المرض البالغين، والأطفال، إلّا أنَّ معظم الأطفال المُصابين به هم من الدول النامية، وتقدّر اليونيسف أنّ ما يُقارب نصف معدل الوفيات من الأطفال الذين تبلغ أعمارهم أقل من 5 سنوات، والذي يُعادل ما يُقارب 3 مليون طفل سنوياً، تحدث بسبب سوء التغذية، ومن الأعراض المُصاحبة لهذا المرض، هي: خسارة الكتلة العضلية، والدهنيّة في الجسم، وفشل النمو لدى الأطفال، والدوار المستمر، ونقص الطاقة، وجفاف الجلد، وتقصّف الشعر.
[١٥] المراجع ^ أ ب "What are proteins and what do they do? ",, 7-1-2020، Retrieved 10-1-2020. Edited. ↑ Mary Jane (17-6-2017), "Animal vs Plant Protein - What's the Difference? " ،, Retrieved 10-1-2020. Edited. ↑ Yvette Brazier (24-8-2018), "How much protein does a person need? " ،, Retrieved 10-1-2020. Edited. ↑ Daisy Whitbread (11-12-2019), "Top 10 Foods Highest in Protein" ،, Retrieved 10-1-2020. Edited. ↑ Vincent Iannelli (20-10-2019), "Protein-Rich Foods Your Kids Will Enjoy" ،, Retrieved 10-1-2020. Edited. ↑ Moira Lawler (25-7-2019), "10 of the Best Plant-Based Sources of Protein" ،, Retrieved 12-1-2020. Edited. ↑ Zawn Villines (12-4-2018), "Top 15 sources of plant-based protein" ،, Retrieved 12-1-2020. Edited. ↑ Arlene Semeco (24-11-2016), "The 10 best vegetables for protein" ،, Retrieved 12-2-2020. Edited. ↑ Daisy Whitbread (10-11-2019), "Top 10 Fruits Highest in Protein" ،, Retrieved 12-2-2020. Edited. ↑ "Foods highest in Protein",, Retrieved 12-2-2020. Edited. ↑ "High-Protein Diet for Weight Loss",, Retrieved 15-3-2020.